Предимства на йога
- Подобрява гъвкавостта
- Укрепва тялото и ума
- Намалява стреса и тревогата
- Усилва концентрацията
- Баланс между емоции и анатомия
Свържете тялото и ума чрез вълнуване на асани, създаващи хармония като в буйн цветен резонанс.
Започнете сегаОт
110 лв
на месец
Плавен покланящ се поток, който отваря гръдния кош и насърчава елегантна гъвкавост.
ИзпробвайтеДинамично въртене за активиране на коремните мускули и вътрешен енергиен поток.
ИзпробвайтеНежна секвенция, вдъхваща прилив на жизнена сила в тялото на клетъчно ниво.
Изпробвайте
Изследвания показват, че йога понижава кортизола и подобрява съня.
Асани активират мускулите и подобряват кръвообращението.
Подробен анализ и персонални съвети.
Интензивни сесии в малки групи.
Възстановяване сред пейзажа.
В полето „Ваш коментар“ посочете въпрос или избран пакет.